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回答5
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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可以的,身体的生长又早有晚建议平时多打篮球,很有帮助
2016-01-15 19:39
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导:是可以的,这个年龄的骨骼线还没有弥合的是有可能再长高的,建议在这时候适当的注意营养物质的摄入的,适当的增加膳食中的蔬菜及水果的摄入的,适当的注意膳食中的钙质的摄入,适当的增加食物的种类及运动。
2016-01-15 18:05
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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身高的生长主要是骨头的骭骺端的生长,骭骺端闭合了,就不能长高了,骭骺端没闭合,还可以继续长高,大部分的骨头的骭骺端在青春期之后闭合,大概18-20岁,你现在已经19岁了,需要注意骭骺端已经闭合的可能。女孩子月经初潮之后,身高生长明显变慢,你可以至医院拍片协助诊断。
2016-01-15 17:24
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回答2
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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你好,我们每个人的身高受父母遗传因素、营养状况、环境因素等影响。人的生长发育有两个高峰,婴幼儿时期和青春期,身高在这两个阶段增长也较快。你的年龄处于青春期的后期,这个阶段身高增长较慢。人体的身高主要是四肢和脊柱的生长发育,如果骨骼的骨骺段闭合,长高的几率就较小。你需要拍个片子看看自己的骨骺端有没有闭合,才能知道还有没有长高的可能性。另外,饮食中多喝牛奶,补充钙质。多运动,促进身高的发育。
2016-01-15 16:18
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,身高的决定因素注意是遗传因素,您家人的身高可以推算出您的身高,您现在19岁了,一般情况下,多数身高不会再发育了,不过也有的身高发育结束的晚一些,到22-23岁。您可以试一试增加营养,多运动来帮助身高发育。你可以多吃含钙高的食物,比如牛奶,瘦肉,排骨等,多跑跑步,早睡早起,有利于长高。希望可以帮到您!
2016-01-15 15:23
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