你好,这个原因非常多的.与便秘关系大关键是大便习惯问题.一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.

您好,您的情况平时注意不要吃太干的食物了,保持大便不干燥就可以了.如果经常复发的话,建议你最好手术治疗比较好的,不要吃刺激的食物和饮酒了,注意保养.

肛裂的患者要防止便秘的情况.建议平时多食用瓜果蔬菜,也可以食用花生,香蕉,蜂蜜等润滑肠道,清淡饮食,避免饮食辛辣等等.

你好，肛裂的患者要注意调整饮食，软化大便。饮食要清淡，多吃蔬菜、水果，多喝水，消除便秘的情况，然后自己注意个人卫生，保持清洁，会慢慢痊愈的。

你好,肛裂是肛管表皮的破损,有急性和慢性两种.急性由损伤引起,如粪块太硬,器械或手指扩肛等,使肛管表皮有纵形裂伤,少量渗血,一般容易愈合.慢性虽与粪便过硬损伤有关,但主要是肛窦炎引起肛管皮下感染所致,创面不易愈合.临床就医多为慢性.你的原因应该就是粪块过硬造成的,目前的治疗方法是得当的.平时需注意软化大便,防止便秘和粪块过硬,以去除病因,可以通过多饮水,清淡,易消化饮食,多吃水果蔬菜,尤其是香蕉,绿叶蔬菜,蜂蜜等有助于润肠通便,早起喝一杯淡盐水也可以,养成每天定时解便的习惯,不要憋便,每天清洗,保持肛门清洁,以防止感染.以上是对“肛裂,平时饮食要注意什么?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！