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眼睛下面有黑眼圈该如何应对

眼睛下面有黑眼圈该如何应对

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邵应峰 副主任医师

    中山大学中山眼科中心

    三级甲等

    角膜病专科

    眼睛下面有黑眼圈可能是睡眠不足、疲劳、色素沉着、营养不良、疾病等因素所致。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.睡眠不足:长期熬夜会影响血液循环,导致黑眼圈。应保证每天7-8小时充足睡眠。
    2.疲劳:过度用眼或身体劳累,眼部代谢减缓。注意劳逸结合,适当休息和按摩眼部。
    3.色素沉着:遗传或日晒等可引起。做好防晒,使用含维生素C、E的护肤品。
    4.营养不良:缺乏维生素A、C、E等。多吃胡萝卜、橙子、坚果等食物补充。
    5.疾病:如肾脏疾病。若黑眼圈长期不消且伴有其他症状,需就医检查。
    总之,改善黑眼圈需综合调理,保持良好生活习惯。若情况严重,及时就医。

    2018-08-20 15:26
  • 回答6

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    建议合理饮食,生活规律,作息时间规律,早睡早起,会减轻黑眼圈。眼皮粘,有睡不醒的感觉。考虑有干眼引起的角膜炎症。建议点眼玻璃酸钠滴眼液,按摩眼眶,热毛巾热敷眼睛,你眼部粘,睡不醒的感觉会有好转。可以眼部敷眼膜,对黑眼圈会有帮助。

    2016-01-16 03:05
  • 回答5

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,这就是用眼过度的表现,要是及时注意休息还来得及要是要是继续进行就可能回不来了建议不要长时间玩电脑,注意休息,希望可以帮到你,祝你和家人万事如意,永远健康!!!

    2016-01-15 20:15
  • 回答4

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    根据您的年龄和症状分析,造成黑眼圈的原因主要有以下几种可能:先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深;眼袋出现造成阴影;眼眶内下侧凹陷形成泪沟进而形成阴影;眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。  建议您每天坚持上下眼睑要有意识做闭合运动,使眼睑肌有收缩与放松的感觉,改善和消除眼睑下垂。每天进行眼部盐水热敷和穴位按摩,促进血液循环,都有利于黑眼圈的消除。另外,眼周发粘考虑可能是过敏性结膜炎或用眼过度疲劳引起,建议您及时到眼科就诊,以便确诊后对症治疗。

    2016-01-15 19:35
  • 回答3

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    SANA的小熊黑眼圈美容霜很不错哦,主要针对黑眼圈的,可以登陆喜乐递看看的,价格也是很实惠的。希望我的回答能帮到你,祝您身体健康~~~~~~

    2016-01-15 15:52
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    您好,您应该是由于学习时间过长,睡眠不足等原因造成的眼睛疲劳,不注意调养眼睛造成的黑眼圈您先不要着急,建议您在以后的生活中一定要注意控制学习时间,每天做做眼保健操,睡觉前可以热敷一下眼睛,多吃点蔬菜,祝您健康

    2016-01-15 12:13
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