胎位不正是孕期常见问题，可通过一些方法尝试纠正，如体位调整、艾灸、适当运动、定期产检、医生手法矫正等。 1.体位调整：常用的是膝胸卧位，孕妇排空膀胱，松解裤带，跪在硬板床上，胸部垫一个枕头，将两手前臂上屈，头部放在床上转向一侧，臀部与大腿成直角。每天 2 次，每次 15 分钟。 2.艾灸：在专业医生指导下，通过艾灸至阴穴来帮助调整胎位。 3.适当运动：比如散步、孕妇瑜伽等，有助于胎儿在子宫内活动，但要避免剧烈运动。 4.定期产检：密切监测胎位变化，以便及时发现问题并采取相应措施。 5.医生手法矫正：在合适的孕周，医生可能会通过手法进行胎位矫正，但这需要严格评估和谨慎操作。 胎位不正不必过于紧张，大多数情况下可以在医生的指导下得到纠正。但孕妇一定要严格遵循医生的建议，确保自身和胎儿的安全。

女士你好，正常情况下怀孕前期一般都有可能胎位不正常的。一般如果到了怀孕的后一个月胎位还不正。那就可以根据胎位的情况做下调理的。医生会告诉你怎样做才可以调理过来的。根据不同的肥位就有不同的动作来调的。你不用担心的。