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疲惫

虚证

您好,非常感谢您为我解答。谢谢!,没有结婚,正在上学。我平时感觉劳累,一般爬楼梯稍高一点就感觉小腿发酸,感觉累。体质比较弱(自己觉得是),很多时候会出虚汗,有时是劳动量稍微大点,汗就出的特别多(当然我也有点胖);晚上好像也有些盗汗,而且晚上睡觉手心脚心发热。我感觉平时没有力气,打篮球不太能跑,爬楼梯高点就累了。特别是一点休息不够就感觉难受,有时就像浑身像一股股小力量在浑身窜一样,很不舒服。我感觉自己是阴阳两虚啊。请问:是不是呢?我应该采取什么办法解决这个问题呢,是通过锻炼还是吃点药呢?平时该注意什么?请帮忙解答一下,非常非常感谢!!!第一次问题补充:(2007-6-1813:45:14)请帮忙做详细一点的解释,谢谢!第二次问题补充:(2007-6-1912:41:40)你好,那我怎么服用啊?两样都一起吃吗?

  • 回答5

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,考虑神经衰弱。患者常会感到疲劳,四肢无力,困倦思睡。还会有其他精神障碍,如头昏、眼花、耳鸣、心悸、心慌、气短、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、阳痿、早泄或月经紊乱等。建议注意休息,养成规律的生活习惯,早睡早起,不要熬夜。平时注意体育锻炼,增强体质。注意饮食营养,多吃些蛋奶类的食物。调整好生活节奏,张弛有度,缓和自己的心态,保持乐观的精神。如果未能得到改善,建议去当地的权威医院检查一下,对症治疗。

    2016-01-15 22:21
  • 回答4

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    这种情况是应看看是不是有下肢静脉曲张的情况引起的另外就是应该注意进行休息的好吗

    2016-01-15 18:45
  • 回答3

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你好,建议去医院查一下看看是否贫血,另外,平时注意加强营养,适当的运动.

    2016-01-15 18:16
  • 回答2

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    建议你检查肝胆.做两对半及丙肝检查是否有肝炎导致的可能.另外注意是否是有贫血的可能.还需要注意休息睡眠是否好.如果是睡眠时间和质量没有保证也会有这个现象的,尤其是睡觉的时候打鼾醒来后就会有这个现象的.

    2016-01-15 09:59
  • 回答1

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    多大了啊建议加强锻炼另外可能跟季节有关系的啊

    2016-01-15 09:02
就医问药

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什么是虚证?   人体正气虚弱,出现以不足、松弛、衰退为特点的各种临床现象,诊断为虚证。著名学者聂文涛先生总结四句科普:“阴虚发热;阳虚怕冷;血虚发燥;气虚无力。”虚实真假为中医鉴别诊断学中最大的难点。虚证常见精神萎靡。面色苍白,身倦无力,形体消瘦。声低息微,气短,多汗,便溏,尿频数。 查看全文»

失眠 头晕
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