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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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樱桃番石榴红椒黄椒柿子青花菜草莓橘子芥蓝菜花猕猴桃等.
2016-01-16 07:02
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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青椒含维C最丰富.还有青菜,萝卜,波菜,番茄
2016-01-15 20:43
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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维生素C是一种抗氧化剂,可减轻皮肤色素沉着,防止黑色素生成,因而能使晒黑的皮肤恢复白皙柔滑的本来面目,维生素C制剂如摄取过量,可导致结石或溃疡.主要食物来源：柑,桔,橙,柚,鲜枣,猕核桃,草莓,犁,菜花,莴苣叶,柠檬,西红柿,山楂以及各种深色蔬菜.
2016-01-15 18:36
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