孕妇可以吃红薯叶吗
我们一家人都很开心而且都很重视她和胎儿的身体健康。因为她平时都最爱吃红薯,一天不吃都感觉很不舒服。我们又担心孕妇有很多要忌口的,吃红薯不知道可不可以。
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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您好,孕妇是可以吃红薯叶的,这个没有问题,但是建议不要一次性吃太多,一是吃太多容易引起胃肠道疾病甚至便秘,第二是营养补充不均衡。建议孕期要注意均衡饮食,水果蔬菜都要吃些,这样才能满足宝宝发育需求,做好定期产检即可。祝您好孕!
2016-01-15 18:20
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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红薯是高营养价值的纯天然植物,孕妇多吃有益健康,但建议每次吃一个(500克以内)即可,而且红薯可以防止孕期过胖的现象产生,随着生活水平的提高,孕妇过胖的现象呈上升趋势,孕期控制孕妇的体重对孕妇和胎儿的健康都是十分有利的。所以控制食量不要吃太多的话还是对身体有益处的。
2016-01-15 20:39
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,红薯是高营养价值的纯天然植物,而且红薯可以防止孕期过胖的现象产生,随着生活水平的提高,孕妇过胖的现象呈上升趋势,孕期控制孕妇的体重对孕妇和胎儿的健康都是十分有利的。红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,吃红薯时要注意一定要蒸熟煮透。孕妇吃红薯也可以防止便秘的产生,同时可以缓解便秘,不但不会影响身体健康,还对身体有好处。
2016-01-15 22:13
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