肩关节韧带拉伤需要局部制动休养至少一个月，2-3个月内不能做肢体体力劳动，这样有利于恢复。您的情况估计是没有制动好好休息，建议肩关节做弹力绷带加强固定，局部每日理疗热敷，口服布洛芬抗炎止痛治疗。以上是对“肩膀和手臂之间的韧带拉伤三个多月还疼怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你的情况考虑为拉伤和劳损引起的局部关节炎的表现，它可以出现关节疼痛，活动不灵活，关节作响，关节活动不灵活，局部肌肉僵硬胀痛的表现。我建议你避免受凉和劳累，注意保暖，注意休息，适当的活动，用烤灯烤一下疼痛部位，口服头孢拉定英太青氯唑沙宗片伸筋丹三七伤胶囊安络血控制一下，祝您早日康复。

健康指导：你的情况考虑为拉伤和劳损引起的局部关节炎的表现，它可以出现关节疼痛，活动不灵活，关节作响，关节活动不灵活，局部肌肉僵硬胀痛的表现。我建议你避免受凉和劳累，注意保暖，注意休息，适当的活动，用烤灯烤一下疼痛部位，口服头孢拉定英太青氯唑沙宗片伸筋丹三七伤胶囊安络血控制一下

41岁，分析您所述的症状，常见于局部肌腱损伤所致，请到医院骨科检查确诊，必要时排除骨折或者脱位的可能在当地医生的指导下，积极热敷，红花油或扶他林外敷外涂，跌打丸口服，疼痛时芬必得口服，治疗期间尽量少活动。配合按摩理疗。

你好，一般来说，有韧带拉伤的情况下，是可以引起疼痛的症状。韧带拉伤一般恢复较慢的。一般可以选择外用药物和采用按摩的治疗的。往往是可以改善的。另外是可以配合中药的治疗的。注意保养。不要劳累着凉的。