用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的营养面膜。此外就是写张字条放在你的笔盒或书中，时刻提醒自己要自信做人，昂首挺胸，正视生活中每一处细节。快乐是根本的良药。另外根据你抬头纹的深浅可以采取不同的祛除方法，激光去抬头纹，注射玻尿酸去皱，也可以采取射频紧肤热玛吉等方法，希望我的回答能够帮到你。

抬头纹是因生活习惯和烦恼事多引起的，首先要改变这些，然后可以用些柠檬切片贴脸或芦荟面膜～意见建议：这些含维生素和水份较高能恢复皮肤弹形使皮肤紧绷受缩皱纹，用一些强效的护肤品是不管用的，最重要的是保证充足的睡眠。

抗皱化妆品，产生皱纹的原因主要分两大类：内因老化（自然老化）和外因老化（光老化及吸烟、酗酒、不良饮食等）。意见建议：抗皱化妆品，一般认为，手臂内侧的皮肤基本反映了自然老化的进度；抗皱化妆品，如果脸上的皮肤比手臂内侧皮肤糟糕，出现肤色不均、松弛起皱等，都是外因老化带来的，尤其是防晒不足带来的光老化，占了80%以上。抗皱化妆品，人体内成纤维细胞的数量逐渐减少，因此其分泌的胶原蛋白和弹力纤维蛋白也因为被氧化逐渐减少、断裂，真皮层开始变薄，皮肤弹性变差，皱纹也开始逐渐产生。

这个的话，做手术的话，还是有一定的风险的，其实的话，您的这个年纪的话，这个抬头纹的情况的话，应该还是不严重的，而且的话，在您的这个年纪的男生的话，稍微有些抬头纹的话，是可以增加一些沧桑感的，是可以更加有魅力的，如果您实在是觉得难看的话，您是可以涂一些去皱纹的化妆药膏的，现在市场上有一种可以快速掩盖皱纹的化妆品的，

抬头纹有多种治疗方式，你的情况可以去医院进行BOTX注射除皱，注入产生皱纹的肌肉内，可阻断神经递质乙酰胆碱的释放，从而使肌肉张力下降，皱纹随之消失，特别是对抬头纹、眉间纹和鱼尾纹效果最好。对于比较深的抬头纹建议到正规的整形手术做面部拉皮手术，面部拉皮手术的效果比注射的效果持久，几乎不会反弹，而且深的皱纹注射的话，注射材料的需要会比较多。