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关键是你自己要注意调节,同样的一件事情,我们可以以不同的心态和态度去面对的,我建议多与周边的人沟通交流,不要把自己封闭起来,那样就不会孤单。还有是适当的培养一些兴趣爱好,丰富自己的生活,此外呢,多做做运动也是有助于身心健康的。
2016-01-16 06:01
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您好;建议放松下心情,去外面走走,让心情平静下来!你去刻意去医院看看心理医生,祝您健康。
2016-01-16 07:44
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伤心的时怎么样让心情好起来.......
2016-01-16 10:24
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