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大学生多动症注意力难集中如何改善

多动综合征

我是一名大学生患有多动症注意力不能集中超过5分钟有的时候院里开会我都没法注意听人家说什么了很苦恼

  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    常保强 主任医师

    惠州市第三人民医院

    三级甲等

    神经内科

    大学生患有多动症导致注意力难以集中,可从疾病认知、生活调整、心理干预、药物治疗及康复训练等方面着手改善。 1.疾病认知:多动症是一种神经发育障碍,表现为注意力不集中、多动和冲动。了解其发病机制和症状特点,有助于更好地应对。 2.生活调整:保持规律作息,充足睡眠,合理饮食,如增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入。 3.心理干预:通过认知行为疗法、心理咨询等,学会情绪管理和应对压力的技巧。 4.药物治疗:常见药物有哌甲酯、托莫西汀、可乐定等,但需在医生指导下使用。 5.康复训练:进行注意力训练,如专注力游戏、冥想练习等。 多动症的改善需要综合多种方法,患者要有耐心和信心,积极配合治疗和调整,逐步提高注意力,改善生活质量。

    2025-03-17 17:23
  • 回答4

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    多动症是儿童期常见的行为问题.本症有两大主要症状,即注意障碍和活动过度,可伴有行为冲动和学习困难.你好,经颅微电流刺激疗法通过微电流刺激大脑,能够直接调节大脑分泌一系列有助于改善多动症和抽动症症状的神经递质和激素,如内啡肽,已酰胆碱,这些激素参与调节人体多项生理和心理活动,能够全面改善多动和抽动症患儿情绪不稳,易激惹,活动过度等表现.

    2016-01-16 03:36
  • 回答3

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你好,在医生的指导下,用药物治疗,同时按医生设计的训练方法进行行为矫治,帮助孩子培养自我控制能力,引导孩子加强注意力,培养孩子的责任心.

    2016-01-15 21:15
  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

     多动症是儿童期常见的行为问题.本症有两大主要症状,即注意障碍和活动过度,可伴有行为冲动和学习困难.通常起病于6岁以前,学龄期症状明显,随年龄增大逐渐好转.部分病例可延续到成年.表现为:  (1)注意障碍(又称注意缺陷障碍):注意障碍为本症最主要的表现之一.患儿主动注意减退,被动注意增强,表现为注意力不集中,上课不能专心听讲,易受环境的干扰而分心.注意对象频繁地从一种活动转移到另一种活动.做作业时不能全神贯注,做做玩玩,粗心草率.做事有始无终,常半途而废或频繁地转换.做作业拖拉,不断地以喝水,吃东西,小便等理由中断,做作业时间明显延长.有些患儿表现为凝视一处,走神,发呆,眼望着老师,但脑子里不知想些什么.老师提问时常不知道提问的内容.注意障碍是本症必须具备的症状.  (2)活动过度:活动过度为另一常见的主要症状.表现为明显的活动增多,过分地不安静,来回奔跑或小动作不断,在教室里不能静坐,常在座位上扭动,或站起,严重时离开座位走动,或擅自离开教室.话多,喧闹,插嘴,惹事生非,影响课堂纪律,以引起别人注意.喜观玩危险的游戏,常常丢失东西.多动有两种类型:一是持续性多动.患儿的多动性行为见于学校,家中等任何场合,常较严重.二是境遇性多动.多动行为仅在某种场合(多数在学校),而在另外场合(家中)不出现,各种功能受损较轻.  (3)冲动性:情绪不稳,易激惹冲动,任性,自我控制能力差.易受外界刺激而过度兴奋,易受挫折.行为不考虑后果,出现危险或破坏性行为,事后不会吸取教训.  (4)学习困难:主要表现为学习成绩低下.多动症患儿智力是正常或基本正常的,学习困难的原因与注意力不集中,多动有关.出现学习困难的时间,决定于智力水平及多动症的轻重程度.智力水平中下的严重多动症患儿在学龄早期就可出现学习困难.智力水平较高,多动症状较轻的,可在初中阶段才出现学习困难.  (5)神经系统发育障碍:有半数左右患儿可见有神经系统软体征,表现为快速轮替动作笨拙,共济活动不协调,不能直线行走,闭目难立,指鼻试验阳性,精细运动不灵活,部分患儿可有视觉-运动障碍,空间位置觉障碍等.对改善儿童行为有明显作用.主要体现在自我管理,时间管理,学校及家庭行为控制等方面.行为治疗是ADHD的必要治疗措施.如果单纯的药物治疗很可能随着停药效果就消失了,但如果同步配合行为学治疗就会在停药后保持某些有效的行为特点.

    2016-01-15 20:35
  • 回答1

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    在医生的指导下,用药物治疗,同时按医生设计的训练方法进行行为矫治,帮助孩子培养自我控制能力,引导孩子加强注意力,培养孩子的责任心.

    2016-01-15 17:57
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什么是多动综合征?   多动综合征可见多种原因,如弱智儿童,脑炎后遗症,癫痫发作等。但是儿童期常见的一组多动性障碍。特征是:发病早、多动与行为调节不良伴随注意力不集中和无法长时间埋头做事。在幼儿园或学校时,尤其出众的多动,难以安静做事达半小时以上。 查看全文»

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擅长:主攻专业是神经内科和心血管内科。擅长脑萎缩、共济失调、脑瘫、脑发育不全、精神发育迟滞、脑出血、脑梗塞、偏瘫、脑外伤综合征、脑炎后遗症、脑白质病变、癫痫、多发性硬化、脊髓损伤、脊髓空洞症、视神经萎缩、重症肌无力、进行性肌营养不良、周围神经损伤、运动神经元病、帕金森病等神经疾病的诊治,水平在国内处于领先地位。

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擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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擅长:癫痫综合征、原发性癫痫、难治性癫痫、焦虑抑郁症、脊髓损伤、睡眠障碍、三叉神经痛、面神经麻痹、三叉神经痛等。 对神经科常见病、多发病、疑难病、危重病具有较为丰富的临床经验及能力。。

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