你好,冻疮主要是因为天气寒冷远心端肢体供血不足，引起的局部因缺血的肌肉坏死。建议在天气寒冷时注意做好保暖措施，同时平时可以多搓动双手，必要时可用高度白酒按摩双手，这些主要是促进血液循环，现在也可以用辣椒煮水泡双手，这样可以有效的预防和缓解冻疮。

您好，建议您用香蕉皮内侧擦冻伤的地方，擦到发热为好。坚持几次，冻伤缓解。最好还是要多抹润肤的东西，要保暖。或者用干茄子皮或干冬瓜皮煮水，然后泡有冻疮的地方。祝您早日康复以上是对“手被冻肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，这是冻疮的表现，冬天常发的皮肤病。建议您要注意保暖，特别是四肢和面部，已发冻疮的患部可以用点治疗冻疮的药。

考虑是冻疮与环境气候变化及末梢循环差等有关。可外搽冻疮膏，口服活血化瘀药物，如维生素e胶丸及复方丹参片等，首先要注意饮食，药物，环境气候变化及接触等影响，次是多锻炼身体，提高机体抵抗力。

1,温差水泡法：取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天重复3次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生.2,服,擦药物法：有冻疮体质者,可在入冬前一月增加维生素A,C及矿物质的食入,可口服烟酰胺片0.1克,日3次,钙片0.5克,日3次,以提高机体耐寒力.也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密闭浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2~3次.3,茄辣蒜洗法：取干茄子梗茎100克,辣椒茎60克（缺时可用干辣椒30克）,大蒜一把（约150克）,共煎水趁热浸泡患处,每日１次,连用三次.