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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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不难，戒烟戒酒最好的办法就是一下子戒了。决心不碰了就一点不沾，不要慢慢的戒。慢慢的戒不会成功的、身上不要装烟和火机，就是不吸了，特别朋友给你烟的时候，你放下，靠自己的意志和成就感，戒酒也是一样可能开始几天身体有些不适应，过几天就好了，多多锻炼身体。一个月以后就习惯了，坚持就是胜利。
2016-01-16 08:38
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，目前没有绝对的戒烟药物。戒烟要靠自己的毅力。
2016-01-15 14:20
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