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学生失眠。

失眠

我是失眠,整晚睡不着,有时闭着眼可以进入浅睡眠状态,但还有意识。我初中生。有时整晚不睡第二天却也是精力充沛的。有时等到天亮时可以睡1个小时还是半个小时,不过有时又不行。

  • 回答5

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你好,失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状建议,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗。平时注意体育锻炼,准时定好作息时间也是很重要的,祝您早日康复。

    2016-01-16 02:58
  • 回答4

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,根据描述,有可能是压力大造成的建议睡前适当喝些牛奶,必要的情况下,可以带孩子进行一下心理的辅导,帮助缓解压力,祝孩子健康

    2016-01-16 01:45
  • 回答3

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    您好,这种情况应该是学习压力太大,精神过度紧张造成的。建议您,平时注意经常与孩子沟通交流,不要给孩子的太大压力,睡前可以用热水泡泡脚,听听音乐,缓解一下紧张的情绪。以上是对“学生失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2016-01-15 17:15
  • 回答2

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好,根据你的描述考虑可能是由于学习压力大导致的。建议家长不要给孩子过多压力,多与孩子交流学习及生活的问题,有时间的话带孩子去外面转一转,并且可以给孩子服用安神补脑液调节一段时间看看。

    2016-01-15 16:41
  • 回答1

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    根据你的描述,考虑是压力过大的原因引起的。建议和孩子好好沟通,找出失眠的原因,多开导孩子。

    2016-01-15 15:10
就医问药

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什么是失眠?   失眠是指病人对睡眠时间或睡眠质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。患者主诉睡不着,表现为入睡困难,中途醒转或早醒。在社会节奏加快及竞争加剧的今天,失眠已经成为一种十分普遍的现象。失眠症发生率非常高,尤其在老年人和妇女中多见。 查看全文»

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