食物过敏导致皮肤痒，饮食方面需注意避免常见过敏原、选择清淡易消化食物、控制食物摄入量、注意食物加工方式、了解自身过敏史等。 1. 避免常见过敏原：如海鲜（虾、蟹、贝类）、蛋类、牛奶、坚果（花生、杏仁）、大豆等。 2. 选择清淡易消化食物：多吃蔬菜（如青菜、白菜）、水果（如苹果、香蕉）、谷物（如大米、小米）。 3. 控制食物摄入量：避免暴饮暴食，以防加重肠胃负担。 4. 注意食物加工方式：尽量选择清蒸、煮等简单烹饪方式，减少添加剂的摄入。 5. 了解自身过敏史：明确曾引起过敏的食物，坚决避免再次食用。 总之，在饮食调整的同时，若过敏症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。

你好，吸烟、喝酒、滥用药物对胎儿的危害很大。而孕妇食用过敏食物对胎儿发育的影响尚未引起人们的重视。事实上，孕妇食用过敏食物不仅能流产、早产、导致胎儿畸形，还可致婴儿多种疾病。据美国学者研究发现，约有50％的食物对人体有致敏作用，只不过有隐性和显性之分。有过敏体质的孕妇可能对某些食物过敏，这些过敏食物经消化吸收后，可从胎盘进入胎儿血液循环中，妨碍胎儿的生长发育，或直接损害某些器官，如肺、支气管等，从而导致胎儿畸形或罹患疾病。以往吃某些食物发生过过敏现象，在怀孕期间应禁止食用。祝健康