脚板麻木可能由多种原因引起，如腰椎间盘突出、糖尿病周围神经病变、下肢血管病变、末梢神经炎、局部神经卡压等。 1. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘可能压迫神经，导致下肢包括脚板出现麻木。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B1、布洛芬）等，严重时可能需要手术。 2. 糖尿病周围神经病变：长期高血糖损伤神经。要控制血糖，使用营养神经药物（如依帕司他、硫辛酸），改善微循环。 3. 下肢血管病变：血管狭窄或堵塞影响供血。需改善循环，可服用阿司匹林、阿托伐他汀等。 4. 末梢神经炎：多由感染、营养缺乏等引起。补充维生素，使用改善代谢药物。 5. 局部神经卡压：如踝管综合征。解除卡压，必要时手术。 脚板麻木可能是多种疾病的表现，需要综合症状、检查结果明确诊断，并采取相应的治疗措施。建议及时到正规医院就诊，明确病因，对症治疗。

这就得考虑神经的问题，中医认为是表里不通之故，可吃些通表里的中药来治疗。药用：桂枝9克、芍药9克、生姜9克、大枣3枚、甘草6克、大黄10克、枳实10克、厚朴10克水煎服。

您好;夏季天气炎热，高血压患者除应坚持药物治疗外，也很需既能解署又能降压并且清凉可口的饮料。现介绍几种夏季茶疗降血压的方法：荷叶茶荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管，清热解署，降血压，同时还是减肥良药。用鲜荷叶洗净切碎，水煎放凉后可代茶饮用。莲心茶莲心即莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦。用莲心12克，开水冲泡代茶饮用，除能降血压外，还能清热、安、强心。玉米须茶玉米须有很好的降压作用，同时具有利尿、止血、止泻和健胃等功能。每次用玉米须25克泡茶饮用，一日数次，可治疗因肾炎引起的浮肿和高血压，疗效明显而且稳定。枸杞茶枸杞除了降低血压、胆固醇和防止动脉硬化外，还具有补肝益肾、润燥明目等作用。一般每日用量9克，泡水服用即可。