你好，这个最好是及时的用点防晒建议最好是及时的采取措施，注意保护好自己会比较好的

你好，在太阳下面活动，这种盛夏的天气，即使看上去太阳不是很强烈，有可能导致皮肤晒伤，你现在主要是发红，但没有疼痛感，出汗正常，这个不用担心，只是会晒黑，没有晒伤。至于你说朋友们都没有就你如此，这个跟个人的体质皮肤状况有关，无法改变。总体建议你注意防晒

日光性皮炎是由日光诱发的一种迟发性光变态反应性皮肤病。有人认为主要由中波紫外线引起，也有人认为主要由长波紫外线引起。临床表现为多形性皮疹，可有红斑、丘疹、水疱、糜烂、鳞屑、苔藓样变，常以某种皮疹为主。主要表现以下类型：斑块形、红斑型、湿疹型、痒疹型和荨麻疹型。日光性皮炎的治疗，最好去医院诊疗。主要采取局部外用药物疗法，以消炎，安抚，止痛为原则。一般外搽炉甘石洗剂或振荡洗剂即可。严重者，局部用冰牛奶每隔二三小时湿敷20分钟直到急性症状消退或用醋酸液湿敷。以后可外用皮质激素霜，有明显减轻局部红肿热痛的作用。剧痒者加服抗组织胺药克敏能等，有全身症状者口服抗组胺剂和少量镇静剂。并给予补液及其他对症处理。尤为重要是防止再次暴晒。