怎么办我有将近一年时间经常熬夜长不高了啊...
2016-01-15 14:02
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怎么办我有将近一年时间经常熬夜长不高了啊我才14岁才166CM谁教教我啊我暑假可以早睡打篮球我怎么长高啊我是不是再也长不高了啊专家求解答
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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如果长时间熬夜过度劳累情绪紧张极有可能会导致体内激素分泌失衡有可能会影响到身高发育现象。所以在这种情况的时候我们一定要保持情绪稳定保持饮食清淡保持全面营养避免过度劳累避免过度运动配合口服葡萄糖钙加锌口服液和多种维生素片进行治疗。
2016-01-15 19:08
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当的运动以增强体质。
2016-01-15 21:30
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