不管是针灸减肥还是埋线减肥，都是减肥的辅助方式，主要还是靠你个人管住嘴，迈开腿。所以减肥的基本要素还是适当的控制饮食进加强体育锻炼。同时可以辅以针灸或者是卖线来进行辅助治疗，提升减肥效果。饮食上要做到少油少脂，少糖，少食多餐。 禁忌辛辣厚味。

您好，单纯性肥胖：又称原发性肥胖，病因至今未明，但患者常常有家族肥胖和婴幼儿肥胖史，可能与遗传或环境因素有一定的关系。部分患者可能因多食、少动而发病。水潴留性“肥胖”：严格的说，这类肥胖应该不属于肥胖的范围。系因患者进食过多的盐分，造成水分过度在体内潴留所引起，这类肥胖常为一过性。

针灸埋线减肥可促进新陈代谢。一些肥胖者的肠胃消化吸收功能过于亢进，针灸治疗可以促进新陈代谢，从而达到减肥效果，因为代谢功能降低也是致肥的潜在因素。所以针灸埋线减肥是有效的!其实瘦身最主要的还是注意自己的日常习惯以及饮食。最好不要使用药物。针灸或者是埋线都还是可以的，只是说一定要注意控制饮食，不然还是没用的。

您好！对于瘦身来说，最主要的还是运动和饮食的结合。饮食注意每天不可超过1200卡路里。比如南瓜，苹果，玉米，冬瓜，黄瓜，西红柿等都是很好的选择。每天尽量做30分钟到1个小时的有氧运动，以快步竞走为佳。每天保证8杯水的摄入。长期坚持下去。一个月就可以瘦10多斤。祝您健康美丽~

埋线或者针灸减肥很多地方对饮食要求还是很高的。按照食谱吃的。几乎什么都不能吃。只能吃几种东西。我表姐做的那个家是一个门诊吧。里面还有男的，每次去扎针挺尴尬的。但是我做的那家还好。但是也是要求晚上不吃主食，只能吃水果蔬菜。效果好不错我去年做了30次瘦了14斤。也一直没反弹。我身高162.之前121斤瘦到107.一直还好。