对于鼻炎，平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动;每天早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力;注意改善工作环境;注意气候变化，及时增加衣服;鼻塞时不宜强行擤鼻;不要用手挖鼻;保持大便通畅;经常保持心情舒畅;不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂。采用“美国低温等离子消融术”治疗鼻炎最佳。该技术能针对不同的鼻炎种类以及发病原因，采取针对性治疗

鼻炎根据症状的不同，分为数十种，常见的有过敏性鼻炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻窦炎等等，病灶位置不同，治疗也存在差异，建议尽早去专业的耳鼻喉科看看，平时注意饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，同时加强体育锻炼，增强体抗力，还要注意保暖，预防感冒

您好，根据您的情况来看，初步诊断是过敏性鼻炎所致。建议您到医院耳鼻喉科来进行检查治疗，最近不要吃辛辣和上火的食物，清淡为主，注意休息，希望我的回复能帮到您，如果疑问可以实施追问，祝您早日康复，希望您能认可我们的回复，您的认可是我们尽心服务的动力。

有可能是过敏的症状，可以服用抗过敏药物，如录雷他定

这种情况是过敏性鼻炎，和着凉有关建议注意保暖，增强体质，药物方面可以给予鼻炎康片口服治疗