十八岁仍有长高可能，与遗传、营养、运动、睡眠、心态等有关。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.遗传：身高受遗传因素影响，若父母较高，长高机会较大。
2.营养：保证蛋白质、钙、维生素等摄入，如多吃鱼肉、牛奶、蔬果。
3.运动：打篮球、跳绳等跳跃运动可刺激骨骼发育。
4.睡眠：充足睡眠利于生长激素分泌，每天睡足8小时。
5.心态：保持积极乐观，避免压力过大影响内分泌。
综合上述因素，合理调整生活方式，有助于长高。

根据你的叙述来看你的个子不是很高我可以提供给你一些建议,人的身高和遗传有很大的关系但一般子女的身高要高于父母的身高,我建议你最好去当地的医院做个x线片看一下你的骺端是否愈合,如果还未愈合就还有增高的机会,你可以添加辅食像骨头汤或吃钙片都可以

你好!你要是男孩的话肯定还可以长高的,但是女孩一般18岁再长高就困难了.因为你只有18岁,男孩一般要长到20岁左右.有一个客观的指标可以断定你是否还可以增长,到医院拍一个膝关节x片,看股骨及胫腓骨的骨骺线闭合没有,如没有闭合,就还可增长,反之增长就很难说了.建议你加强营养,经常参加体育锻炼也能增高.祝你有个好心情!

你现在尚未满25岁,虽然个子与遗传因素有关,但只要你遵行下面所说的饮食及运动等方法,仍然有机会再增高一点.　　青少年和家长可以采纳的治疗方法如下：　　1,食物与营养.营养有七大要素：蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,水,纤维素,矿物质,缺一不可.要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.　　反之,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.巧克力和牛奶同吃也会影响对牛奶营养的充分利用.　　2,运动是人体发育的重要条件.运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高.增高运动应是完全协调使身体发育的运动.　　3,药物.如果有药物能使身体长高,可能是所有方法中最受欢迎的.在基因时代,科学家们结合人体基因发育工程学原理,现代生物技术及中医理疗方法,可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果.　　4,其它因素.生活方式,跪坐,睡眠姿势,甚至家具高度都与身高有关,厚而硬的被褥影响血液循环.劳逸结合,医治和具有良好的心理素质不无裨益.　　过大的压力会造成人体的内分泌失调,使生长激素分泌不足,生长受到抑制.另外压力太大也会让胃肠道功能失常,吸收能力差,长期下来导致营养不良,想长高也就很困难.所以不必为自己个子矮而忧愁,别太在意,只要没有其他疾病,有些发育晚的孩子到大学里才长个子,所以一定不要给自己压力.

你好,应该还有一些机会的,首先是遗传因素,占70％,此外取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.,为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点：一,莫错过生长快速期在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右,男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间,男童为13～15岁之间.为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养,运动等问题.二,应注重营养补充营养是儿童体格生长的关键.体格正常生长所需的能量,蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉,蛋,豆及豆类食物.骨的形成还需要足够量的钙,磷及微量的锰和铁.钙的摄入不足及维生素D缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长.目前一般家庭在有荤有素的饮食中,营养应该是全面及足量的,家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯,更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入.三,莫忽视运动锻炼体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高.以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试.四,莫忘为孩子创造一个良好的生活环境精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长.如在父母离异,儿童与监护人之间关系不正常,常受虐待的情况下,或儿童受到其他的严重刺激,其生长速度会逐渐减慢,使身高在正常同龄同性别儿童身高的低限以下.身体矮小又会加重患儿的自卑心理,这是由于患儿所受的心理性和社会性刺激,影响了大脑皮质向下丘脑传播神经冲动,因而抑制了垂体分泌生长激素.当患儿环境得到善待后,生长速度可恢复正常.莫忘慢性疾病的积极防治对儿童及青少年期的慢性疾病应当积极治疗.长期性疾病如慢性感染,慢性肝炎,慢性肾炎,哮喘,心脏病,贫血等均可影响生长发育.骨骼的遗传疾病,如骨软骨发育不良等,也会使骨生长受限

身高的决定主要是遗传,营养,以及是否缺乏微量元素等有关,而且跟骨骼是否全部骨化有关系.你好!首先建议你先去医院检查一下自己骨骺线是否愈合,如果已经愈合的话,那么你现在长高的幅度是不大的了,如果没有愈合的话,那么你长高的可能性还是很大的,建议补充所缺乏的相关的微量元素,如：钙,锌等,但是这是个体有别的,所加建议你在检查确定自己所缺乏的到底是什么,然后对应补充,其次是要加强锻炼,锻炼也是有效的促进骨骼发育的有效方式,其次一个人的高度不只是生理上的,也包括心理上的,所以一定要对自己有信心,提高自己的心理高度,只有这样才不会自卑,才会生活得很快乐.希望我的回答对你有所帮助.建议平时可以多吃一些含蛋白质多的食物,如：鱼,牛肉,鸡肉,蛋类,牛奶等.