您好，你这种情况可能是平时做坐的时间比较长，或者是饮食不规律，造成肠道系统发生紊乱。建议你合理饮食，规律饮食，同时少吃辛辣刺激的食物，防止上火，多长吃香蕉，润肠道。平时也要多运动，跑步健身，少坐多站。多喝水，有条件的话喝蜂蜜水会更好。如果特别严重，建议去医院进行手术。

此时情况必须注意局部温水清洗调理。然后在考虑局部涂抹云南白药粉进行调理。

你好考虑是肛裂引起的，建议你到医院检查看看，查明病因对症治疗，注意多喝水，多吃蔬菜水果

你好，考虑是痔疮或是肛裂引起的疼痛。可以用点痔疮膏和口服槐角丸，配合热水坐浴治疗，每天使用热水进行坐浴，每天一次，每次20分钟，水温尽量加热。如没有好转建议最好去医院肛肠科检查后治疗

肛裂是齿线以下肛管皮肤破裂形成棱形裂口或溃疡。早期初发肛裂完全可以经保守治疗而愈。对慢性反复发作的肛裂宜行手法或中医的手术治疗。手法治疗即扩肛，可使陈旧性肛裂痊愈。中医的手术分为结扎、挂线、侧切等，由医生根据病情选择，可根治肛裂。