头部不由自主晃动，注意力集中能控制，放松又晃动且持续十多分钟，可能由以下因素导致：精神紧张、特发性震颤、帕金森病、脑部疾病、药物副作用。 1. 精神紧张：长期的精神压力或焦虑可能导致肌肉紧张和不自主运动。应学会放松，如深呼吸、冥想、适当运动等。 2. 特发性震颤：这是一种常见的运动障碍性疾病，多有家族史。症状较轻时可先观察，严重时需药物治疗，如普萘洛尔、扑米酮等。 3. 帕金森病：中老年人常见，除头部晃动还可能有肢体震颤、行动迟缓等。治疗包括药物如左旋多巴、多巴胺受体激动剂等，严重时可能需手术。 4. 脑部疾病：如脑部肿瘤、脑血管病变等压迫神经也可能引起。需通过影像学检查明确，治疗因病而异。 5. 药物副作用：某些药物如抗精神病药、抗癫痫药等可能导致不自主运动。必要时调整用药。 头部不由自主晃动可能由多种原因引起，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院神经内科就诊，进行相关检查，明确诊断后采取相应治疗措施。

头部不由自主晃动，注意力集中能控制，放松又晃动。持续十多分钟你好,这是可能是甲亢或是帕金森综合征引起的脑梗塞后遗症,脱髓鞘改变等疾病的可能.柏金逊症,是一种慢性脑部衰退疾病,是由于脑部内称作「黑质」的部位出现急剧退化,未能产生足够「多巴胺」而引起的.「多巴胺」是一种化学物质,负责神经讯息传递.「多巴胺」数目下降,能直接影响肌肉活动,从而大大阻碍了患者的活动能力.此病多发生于六十岁或以上的老人身上,惟部分患者亦会早于四十岁左右发病.建议你检查一下脑电图,脑CT或是脑核磁共振.