任何运动都不能治疗这种疾病.你好这种疾病西医无法彻底治愈,任何手术和西药都不可能达到彻底治愈的目的,到专业的中医骨病院治疗这种疾病并不难,根据我多年治疗这类疾病的经验,我们需要充分了解你的病症,需要看你的片子,然后针对你的病症专门配制内服的中药胶囊和外用的膏药,这样针对性地采用中医中药治疗.是唯一可以彻底治愈的办法.

急性期不能睡软床,否则加重病情.2.主动要求进一步检查,以明确病因.3.明确病因者,应积极配合病因治疗.4.避免重体力劳动或风寒刺激,尤其是搬重物或弯腰检东西的动作应避免.5.随着人口的老化,骨质疏松和椎间盘变性病人逐渐增多.中老年人应注意平素合理饮食,适当进行体育活动,锻炼腰部肌肉力量.注意弯腰,抬重物时动作要轻,慢.一旦发生坐骨神经痛应积极查找病因.中老年人在治疗坐骨神经痛服用激素时,应注意血压,血糖,血钙和血钾的变化,因为激素有引起高血压,高血糖,骨质疏松和低血钾的副作用.

只要看坐骨神经痛是由于什么病而引起的,一般是尤其腰间盘突出而引起,这样可以做一些加强腰背肌的功能锻炼,日常生活中,不要让腰部负重,睡硬板床.

你好这种疾病西医无法彻底治愈,任何手术和西药都不可能达到彻底治愈的目的,到专业的中医骨病院治疗这种疾病并不难,根据我多年治疗这类疾病的经验,我们需要充分了解你的病症,需要看你的片子,然后针对你的病症专门配制内服的中药胶囊和外用的膏药,这样针对性地采用中医中药治疗.是唯一可以彻底治愈的办法.以上是对“坐骨神经痛，平时做什么运动会好些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！