低血压的治愈需要综合多种方法，包括调整生活方式、饮食调理、适当运动、药物治疗以及定期监测等。 1. 调整生活方式：保证充足的睡眠，每天 7 - 8 小时，避免熬夜和过度劳累。睡眠时适当垫高头部，有助于改善脑部供血。 2. 饮食调理：增加钠盐和水分的摄入，有助于提升血压。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等。 3. 适当运动：如散步、慢跑、游泳等有氧运动，可增强心肺功能，改善血液循环，但要避免剧烈运动。 4. 药物治疗：在医生指导下，可使用米多君、利他林、麻黄碱等药物。但药物使用需严格遵医嘱。 5. 定期监测：定期测量血压，了解血压变化情况，以便及时调整治疗方案。 低血压的治疗需要长期坚持，患者要保持积极的心态，配合医生的治疗，逐步改善低血压的状况。

建议你适当食盐吃咸一点,或买中药甘草和肉桂泡水服用有一定作用.如果没有症状也可以不用治疗.当然首先还要注意是否是有其他的原因导致的,比如：贫血.

你好血压低可以服用生脉饮进行调理的,饮食上建议可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等

从你的描述来看，你的情况是因为血压低，早测量头部的供血不足，进而引起了这个头晕的表现的，你的情况可以通过饮食调理，药物治疗，才可以改善这个血压低的情况的，我建议你多吃瘦肉，鸡蛋，等高营养食物，另外通过这个当归，黄芪，猪蹄等来煲汤喝，这样就可以提高血压的。