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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,很高兴为你解答!如果你饮食正常,那么你的症状应该是脾胃虚弱引起的吸收不良,建议你以健脾为主建议你服用同仁堂的大山楂丸搭配人参健脾丸,应该可以有效改善你的症状......
2016-01-15 23:58
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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1、了解肠胃功能是否有异常。2、情绪、睡眠、身体营养、生活习惯等会有影响。1、抽空到消化内科观察。2、少选择腌制类、油炸类、烧烤类等不健康食品。3、正餐荤素搭配,每餐大约七分饱,多选择新鲜蔬菜、水果。4、避免久坐,适量运动。5、保持乐观心态,增加户外活动放松自己。
2016-01-16 00:41
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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健康指导:你好,根据你的情况,要是想要增肥的话,建议可以通过适当运动,从而有利于消化吸收,增加消化吸收的能力,同时也要多补充高蛋白的饮食,平时饮食多吃易于消化吸收的食物,多补充具有滋补作用的食物,也可以增加饮食摄入量。
2016-01-16 13:31
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回答4
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好、想增肥膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,建议、平日里更要口不离那些健康的零食’如花生、奶糖等,胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,鱼类也易消化和吸收。
2016-01-16 14:20
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回答5
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朱豫川
南京理工大学医院
一级
心血管科
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你好,这种情况可能使脾胃虚引起的你好,这种情况只要调整脾胃,健脾益气,多吃点而富有营养的食物,低脂肪,高蛋白,平时心情舒畅就可以的
2016-01-16 14:41
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