-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
-
平时不会自我心理调节，积压过多的负性情绪，达到了不容易控制的程度，就会出现一些过激行为的。应当重视心理卫生。及时改善状况。建议多与人交流沟通，有压力可以向亲朋好友诉说，因为诉说本身就是一个非常好的减压方法。平时多参加一些轻松的活动，可以有效的放松心情。祝你健康。
2016-01-16 12:26
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
崔保刚
扬州市第二人民医院
二级甲等
戒毒所
-
可以到外面旅游，散心。或者做体育锻炼打球，另外可以和要好的朋友喝酒聊天，这些都是缓解压力情绪的很好方法
2016-01-16 08:45
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
