你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述的情况，按摩减肥是要坚持的，而且要配合一些排毒药物的。按摩是以赶压体内脂肪，水分，而达到效果的，其中还包括点穴，而按摩中的点穴起到的作用较小。如果真的配合耳穴效果要稍微好也点。番泻叶容易形成耐药，一旦不再服用会引起肠道紊乱，导致便秘。

没有什么副作用，因为是外用的。减肥一定要合理的节食，配合适当的体育锻炼。

健康指导：你好，根据你的描述，按摩的方法一般来说只能起到辅助的作用，并不能起到真正的减重的作用，真正的减肥还是要通过控制饮食和运动，按摩是可以在运动之后进行，可以缓解运动的疲劳，对于肌肉的放松起到很好的作用

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。其实减肥最重要的措施就是控制饮食以及适量的运动。我的建议是，您最好控制热量与脂肪。饮食要清淡。要少吃盐，常吃蔬果，促进排便，排出毒素。平衡膳食。热量负平衡。必须注意减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。最后，一定要坚持下去，加油。

健康指导：您好，一把情况下是不会的，按摩减肥只是加速经络畅通促进机体代谢排毒的一种手段，相比减肥类药物或者抽脂减肥，它的安全性和绿色性是比较高的，精油的种类建议好好选择，不同等级的精油效果相差很大