你好，一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，。可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，轻压住大腿内侧面；维持10秒钟，再换另一腿；注意：重心放在身体正中央，如果不易保持平衡的话，可将身体轻靠在墙壁或柱子上

您好，根据您的描述疑似想了解如何减肥建议您可以尝试到正规医院针灸科行穴位埋线减肥法，无副作用，效果不错，再加上平时适量的运动

你的情况，考虑是肥胖引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，控制主食的摄入量，配合适当的体育运动，坚持锻炼调理，可以改善症状的。以上是对“生了小孩胃口好胖了45斤要怎样才能瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这样的情况属于婴幼儿的发育问题，和每个孩子的身体状况有直接的关系，有快有慢。不是病态。所以，建议您还可以补充些锌，以及多元维生素，这样有助于婴幼儿的神经发育，只要营养得当，宝宝会好的你所说的情况一般来说胃口特别好,我感觉他长胖了，要注意营养的均衡的

你好，一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，轻压住大腿内侧面；维持10秒钟，再换另一腿；注意：重心放在身体正中央，如果不易保持平衡的话，可将身体轻靠在墙壁或柱子上。