熬夜看世界杯对身体有什么影响
2016-01-15 22:35
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最近世界杯又到了，由于公司福利，向公司请了一个星期的假，最近都是天天熬夜看世界杯，白天困的话就休息一下，生活完全没有了规律，不知道对身体有什么影响。
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回答1
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你好，熬夜对个人的健康是一种慢性危害，尤其，对那些不规律晚睡的白领而言，频繁调整生物钟对健康的危害尤其严重。长期熬夜者更容易遭受癌症之害。熬夜使睡眠规律发生紊乱，影响细胞正常分裂，从而导致细胞突变，产生癌细胞。因而曾有西方的劳动保护专家呼吁将夜班工作人群相对固定在同一类人中。
2016-01-16 07:25
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