你好!去美容院找专业美容师,比自己弄的效果好很多!美容：去美容院,使用脱色药,可能会减弱色素.药物治疗：辅助用药可口服维生素C,1次0.2～0.4g,1日3次；或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月.中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效.近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑.日常生活：应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒膏.祝你健康!

防晒!此条非常重要!因为色斑最怕日晒.日光的暴晒或X线,紫外线的照射过多皆可促发本病,并使其加剧.甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病.1,饮食疗法饮食疗法是中医学的一个分支学科,也是在中医基础理论的指导下,应用饮食的寒,热,温,凉（四气象和咸,淡,甘,苦,辛（五味）等对人体产生的作用,来进行防斑治斑的一种方法.在选择食疗祛斑时,要在中医基础理论的指导下,掌握好“辨体施食”和“辩证施食”的原则.美白去斑2,手术疗法目前比较常用的皮肤磨削术,超高频治疗以及激光去斑治疗等等都可以达到美白去斑的效果.美白去斑3,针炙疗法针炙疗法是人体的特定部位--腧穴上给予一定的刺激,起到对经络的良性调节作用,或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能,从而达到防斑祛斑的目的.

与遗传和阳光照射有关系的啊.休息不好也可能有关系的啊.你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.以上是对“脸上有麻雀斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好,常规的治疗方法是难以将之彻底去除的,如果治疗太浅,则无法去掉病损,如想达到理想的治疗深度,则一定会留瘢痕.您好,药物外用通常无效,一般仅仅起到安慰性治疗作用.一些人误认为雀斑是内分泌失调引起的,所以采用内服药物来治疗,其实雀斑与内分泌没有什么关系,调节内分泌不会起到什么治疗作用.药物点涂（药物腐蚀）,化学剥脱（美容院美化地称为换肤）,高频电以及普通的二氧化碳激光等治疗,危险性较大,非常容易留下疤痕,而且疗效也不理想,因此以上的这些治疗方法请您不要选择.液氮冷冻治疗是一个较为满意的治疗方法,尽管疗效和安全性不太令人满意,但是与上面所提到的治疗方法相比较,该治疗方法还是可以选用的,尤其是这种治疗方法的治疗费用便宜.最理想的治疗方法是高科技Q开关激光治疗,这种治疗方法疗效高,治疗安全性高,但是这种治疗方法治疗费较贵.

脸上长斑,如果是没有做好防晒工作的话,从现在开始起注意每天防晒,坚持使用spf15左右的产品,防止斑点变深.也有可能是因为内分泌的因素,就需要内调.斑点最好去皮肤科看一下,判断深度,如果比较深的话,大部分保养品都无法根治,只能通过激光这样的物理技术去除,建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.