面瘫的预防和治疗需要从多方面入手，包括日常防护、健康生活、避免感染、注意保暖、及时治疗基础疾病等。 1.日常防护：避免面部遭受冷风直吹，减少长时间处于寒冷环境。 2.健康生活：保持规律作息，充足睡眠，适度运动，增强体质。 3.避免感染：预防病毒和细菌感染，如感冒、中耳炎等。 4.注意保暖：寒冷季节外出时佩戴口罩、围巾，保护面部。 5.及时治疗基础疾病：如糖尿病、高血压等，控制病情，预防并发症导致面瘫。 6.早期治疗：一旦出现面瘫症状，应及时就医，早期可使用糖皮质激素减轻神经水肿，如泼尼松；抗病毒药物，如阿昔洛韦；营养神经药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。同时，可配合针灸、理疗等康复治疗。 总之，面瘫的预防重在日常防护和保持健康，治疗则需及时、综合，患者应遵医嘱进行治疗和康复。

面瘫症状，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，一般症状是口眼歪斜它是一种常见病、多发病，它不受年龄限制。患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。症状表现：　　由两部分组成的，一部分是患侧麻痹的神经没有完全激活，功能未完全恢复所遗留的部分病症；另一部分是接受损伤性治疗所造成的，如针灸。具体表现：无抬眉运动或抬眉低，大、小眼或眼上睑松弛，抬眉时嘴角上错、闭眼时牵动嘴角、鼓嘴时眼小，鼻唇沟浅，面部僵硬、滞食、流泪等。由于损伤性治疗给机体组织细胞产生破坏，机体在恢复受损的组织时就会产生粘连造成连动，还会出现大面积的萎缩或者是增生。面瘫症状治疗方法“CTX—生物导融技术”　　“CTX—生物导融技术”的治疗原理其实就是最新采用生物导融技术直接渗透局部病灶组织，增强系统机体免疫，加快滋养面神经因子修复和再生功能，增加组织通透性，全面改善微循环并激发局部神经元与组织传导能力，治疗优势：不手术、无需长期服药、疗程短、见效快、安全无痛、无副作用。平时多做做面部运动，揉揉面部肌肉

面瘫是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，一般症状是口眼歪斜它是一种常见病、多发病。建议面瘫的患者采取的治疗方法是体针、电针、穴位贴附等。面瘫主要是以预防为主，预防面瘫首先要注意保暖，避开寒风对面部的直接袭击，尽可能不要迎风走；少吃或不吃冰冻饮料或食物等

面瘫的症状：1、瞬目运动：仔细观察患者瞬目情况，面瘫的症状可见双侧瞬目运动不对称。　2、睫毛征：嘱患者强力闭眼，正常人在强力闭眼时，睫毛多埋在上下眼睑之中。当面神经麻痹时，则睫毛外露，尤其是在轻度麻痹的情况下，用力闭双眼，开始睫毛不对称现象并不明显，但经过短暂时间之后，轻度麻痹侧的睫毛便慢慢显露出来。　　3、眼睑震颤现象：强力闭合双眼，检查者用力板其闭合的上睑，此时感到一侧上睑有细微的肌肉挛缩性颤动现象，另一侧则没有。这种现象存在，说明有轻度面神经麻痹，周围性面神经麻痹多见。　　4、斜卵园口征：嘱患者张大口，轻度面神经麻痹时，患侧口角下垂呈斜的卵园型口。与此三叉神经运动支麻痹的斜卵园形口之不同点，在于无下颌偏斜。面瘫预防措施：1、常见的方法有可以适当锻炼在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，如散步、体操、打太极拳、跳舞等，长期坚持下去，会使体质循序地得到提高，对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强，对于面瘫的预防也有非常大的好处。2、需要注意远离风寒空调、风扇是最常见的致病因素不要图一时之快，直吹久吹。再有，在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直吹头面部。一旦发病，要及时去正规医院治疗，以免错过最佳治疗时机。3、治疗期间都应该注意休息保证睡眠充足，少看电视、电脑，避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。勿用冷水洗脸，每晚睡前用热水泡脚10-20分钟后进行足底按摩，可以有效的进行面瘫的预防。治疗：　1、对于病人来说，最令他们感到痛苦的就是面部形象的损害，要解除这个病症折磨，在经过内调外治以后，患者要积极进行面部表情的训练，使修复的面神经，通过科学的锻炼，恢复健康状态。　　2、药物调理对于控制患者的病情具有不可替代的重要作用，所以面瘫病人不要忽视采用药物治疗。通过正规医院，为患者开出治疗药方，口服中药汤剂，内部调理，达到舒筋活络，营养面神经的作用，这种面瘫的治疗比较常见。　　3、按摩是病人普遍的一个疗法，对防止面部肌肉萎缩具有至关重要的积极作用。　

根据情况要注意防风出去要戴口罩面瘫可以做针灸推拿促进神经的恢复平时自己可以多按揉脸部祝您健康