因为没有经济实力而被女友抛弃，感到沮丧，一蹶不振。放下手头的事情，让自己平静一下。如果可以就去寺院住几天，找个清净点的寺院不收钱的那种，去做做义工。相信会有用的。

首先建议你去度个假，感受一下外面的美好，放松心情。平时可以多把注意力放到别的东西上，例如：养个小宠物，装饰一下房间，约朋友出来逛街。待情绪稳定时就可以如常地工作了。

这么一个女人，当初为了你抛弃你表哥的女人就已经是划在“坏女人”的行列了。看见你那么爱她，我好心痛好心酸啊，要是我的他也会这样呵。该多好。如果你这样是抑郁症，那么我们一样了。你死了他们还是一样的生活，她们也许会想：你终于死了，就没有人打扰我的生活了，干扰我和他。不是我说话很重，而是她真的好像不懂真爱是什么。去看看心理医生吧，别这样行尸走肉一般。以上是对“跟女朋友分手后好抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

心理分析：你好，根据你的咨询，你是走不出失恋的阴影。抑郁症多是以持续的心情低落、思维迟滞、行动迟缓、消极悲观甚是有厌世自杀的倾向。心理指导：希望你能够到医院进行详细的诊断和治疗，及时走出失恋的阴影。

失恋了，可定会有一段过度期的，好好反思一下，不要有任何压力就行了再找一个方面要积极的自我心理调整，一方面需要配合药物治疗，可以缩短治疗时间，明显改善症状。早期规范治疗很重要