您好，根据您的描述，您的情况是外踝骨折术后您现在的情况，如果伤口愈合良好的话，在术后14天可以拆线，术后1个月在复诊后可以恢复行走

你好，你的情况属于骨折卸除内固定引起的症状，会引起局部疼痛肿胀以及活动受限等症状的，你的情况需要积极治疗的你的情况一般术后12天左右拆线的，多抬高肢体的，适量服用达力新片和维生素C治疗，祝你健康

您好，对于骨折后局部的肿胀在3-5天内是会最为严重的，在2周后是会逐渐的消肿的，现在还不是肿胀消退的时候。还有就是局部的皮温高也是由于骨折后局部血肿形成，机体吸收血肿引起的皮温高的，建议您现在不要下地活动，一般骨折愈合是在4-6周的，骨折愈合后再开始积极的下地活动的。

骨折后要遵医嘱多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。

外踝骨折内固定取出后一般12天左右拆线。现在可以下床适当活动。1、完全恢复需要在1个月以后开始正规练习。2、适当补充含有维生素D的钙片。