便秘应该注意哪些?
叔叔前段时间老是不怎么敢多吃饭,听说是便秘的问题吃多了受到的痛苦就更严重了,怎么回事呀以前叔叔的身体没这么糟糕的呀,这病平时要注意些什么呀,好想过去看看叔叔的病怎么样了。
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回答5
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
2016-01-16 20:37
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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每天早晨起床后,先喝一杯白开水,要大口的吞咽,这样水能直接进入大肠促进大肠蠕动,促进排便,如果小口喝的话,水会在胃中进行消化,起不到促进大肠蠕动的效果。蜂蜜对便秘患者来说效果是不错的。晚上睡前可以喝一些蜂蜜,此外平时要注意多吃水果、蔬菜,尽量少吃刺激性食物。每天要坚持按摩胃肠部,按照顺时针按摩,饭后做效果最佳,每次15-20分钟即可。这样可以有效的促进胃肠蠕动,改善便秘。
2016-01-16 17:31
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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根据你说的情况主要是胃肠积热,津液耗损导致肠道失润引起的便秘。治疗应该是要清热润肠通便,你可以服用麻子仁丸,芦荟软胶囊,多吃水果蔬菜,忌辛辣食物,配合针灸,
2016-01-16 15:50
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回答2
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李子杰 主治医师
南宁市邕宁区中医医院
一级
内科
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你好,便秘治疗:1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅5)便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.希望我的建议对您有所帮助
2016-01-16 13:43
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,什么样的病都会有被治愈的可能的请你不要太担心了,像便秘这种病最好就是多喝点水补充一下身体的水分,然偶在吃饭时不要吃些太干的食物最好给他弄点流质性的食物,多喝他说说话开导开导他给他足够的信心,然后找个专业知识比较强的医院做一下诊断。
2016-01-16 12:26
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