我是社恐吗？
2016-01-16 01:46
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症状是：在人多的地方感到不自然，跟人说话表情动作很不自然，不知道怎么在别人面前表现自己，以至于经常在别人面前出丑，经常感到尴尬。我的性格也很内向，不爱发言，没有主见。但我心里是想和别人在一起的，如果有人喊我出去玩，我会爽快的答应。我特想出去接触人，所以我准备在暑假到快餐店当俩个月服务员，能改善一点点吗?
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回答1
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许宗彦 主治医师
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内科
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您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
2016-01-16 06:56
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回答2
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轩存旺 医师
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病情分析：你好，这主要是你内向的性格决定的，是可以通过锻炼来改变的，去快餐厅可以接触许多形形色色的人，对自己的胆量以及语言表达能力都是一个很好的锻炼机会建议可以按照自己的想法来做，有机会的话最好是去参加演讲比赛，这样更有助于提高自己的心理素质，从而改善自己
2016-01-16 20:06
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