长久疲劳应该是会有影响的。1、把舌头的照片发一张过来看看。2、加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。3、可考虑选用营养保健品如螺旋藻。医生询问：身体有什么不舒服不正常的表现吗？

你好，很高兴为你解答！身高一方面取决于先天遗传，另一方面取决于后天的营养如果你是由于缺乏生长激素，去医院注射即可，但也要注意平时多锻炼，多吃含钙食品

您好，这种情况下最好的放松就是睡觉的，睡前最好泡个热水澡我的建议是，睡前最好泡个热水澡，或者是泡个脚，好好的睡一觉，可以很好的缓解现在的情况，希望我的回答，让您感觉满意，祝您和您的家人永远健康！

您好！经常参加类似的活动只要不把肌肉拉伤就不会存在什么问题，适当参加锻炼对身体的增高也是有很大的帮助，平时也可使用RH2之内的。、以上是对“长时间走路”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！