头沉、紧如束伴头晕等症状如何调治？
几天以来感觉有点头沉,头紧如束.偶尔能感觉轻微有点恍惚和头晕.早上起来发现自己紧咬牙关.平时坐着症状不明显,出去走动时候比较明显.晃动头部感觉脑沉,因为经常对着电脑颈部大椎位稍有些涨.今天下午出去在太阳下,感觉头紧有些发冷汗.目前症状比较轻,偶尔会有感觉.病史:去年夏末秋初到京后也发过,比较严重.精神无法集中,早上症状较轻,晚上加重.特别睡前恍惚头晕.拍了颈部x光说是没有问题.脑部核磁共振也未见异常,血压,血糖,血脂正常.看中医也没说什么,因为有些胖,说是有湿.开方如下:半夏陈皮茯苓甘草天麻白术葛根川穹白芷桑枝鸡血藤红花丹参吃了一个星期,有点好转.就是感觉睡觉时颈部血管跳动.不敢再多吃.也吃过六盒二十五味珊瑚丸.症状有些减轻,也可能心理作用,东去春来消失.其他:本人工作学习经常要对着电脑,要么就是看书.体形偏胖,不抽烟喝酒,就是有时熬夜会在12点左右睡.体质容易上火,时常口腔溃疡.但是服用黄连上清丸后又容易拉稀.手容易出汗,脚比较冷.不知道是虚火还是实火.舌红有点白苔,两侧前部有齿痕.呵呵说了这么多不知道哪些有用,请教医生应该如何调治?在此谢过!
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回答5
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刘墨 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
口腔科
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头沉、头紧、头晕等症状可能由多种原因引起，如颈椎问题、精神压力、体质因素、不良生活习惯、体内湿气等。 1.颈椎问题：长时间对着电脑工作和学习，可能导致颈椎肌肉紧张、劳损，压迫神经和血管，引起头部不适。可通过颈部伸展运动、按摩等缓解。 2.精神压力：工作学习压力大，容易导致精神紧张，影响神经调节，引发头部症状。需注意劳逸结合，适当放松，如冥想、散步。 3.体质因素：偏胖、易上火、口腔溃疡、手易出汗、脚冷等体质特点，可能反映身体内部的失衡。应注意饮食均衡，避免辛辣油腻食物。 4.不良生活习惯：熬夜会打乱生物钟，影响身体正常代谢和修复。尽量保持规律作息，早睡早起。 5.体内湿气：体内有湿也可能导致此类症状。可食用一些祛湿的食物，如薏米、红豆。 总之，出现这些症状需要综合调理。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因，采取针对性的治疗措施。
2025-03-17 14:30
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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与脑积水分流手术有关的话,是一年四季都疼痛.
2016-01-17 00:00
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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这可能是脑供血不足和颈椎病引起的疾病。可CT检查后确诊试用血府逐瘀口服液西比林，脑心舒治疗。保持心情舒畅，适当锻炼有一定帮助。祝早日康复。
2016-01-16 15:06
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，从您的主诉“头痛”上看，您所询问的是关于神经系统方面的疾病。从临床表现上看，可以基本诊断为“紧张型头痛”，这种头痛时发病率最高的头痛，约占40%，头痛性质成紧箍状，不伴有恶心呕吐，同时按摩颈项部头痛可缓解。1、清淡饮食，忌肥甘厚味及心辣食品。2、适量运动，保持良好心情。3、作息规律。4、疼痛难忍时，可通过休息及服用芬必得来控制症状。医生询问：1.您好，通过您的叙述请问您是否有颈项部不适，及手指发麻的表现？2.疼痛的时间及严重程度有多少？
2016-01-16 14:32
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你这个应该是偏头痛的可能大。血俯逐瘀口服液.加上西比灵尼莫地平丹参片苯妥因钠羊角冲剂一般都会见效.关键还需要注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒
2016-01-16 09:55
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