你好，海鲜类大多数性寒，包括贝壳类及海虾等，蟹类属于大寒食物，如果身体属于阳虚，可尽量避免食海鲜类食物。

所谓的寒性和暖性只是中医里的说法，中医里认为所有的水类生物都是属于寒凉性的，或者是可以用于清热的，所以想要从水中找出热性的东西，古代的中医理论上对于海洋生物是一个空白，很少以海洋生物来作为用药，如果硬要往里面加的话，珊瑚礁属于一种温性的，但是总不至于用到食物里吧！

海鲜类食物均生长与海水中，其性味咸寒。对虚患有寒症的患者及过敏者要慎重食用，特别是对于体质过敏者，易诱发如哮喘等过敏性疾病发作，同时，也易诱发荨麻疹等皮肤疾病。

海鲜大多数属寒性食物，如田螺、鳖肉、蛤肉、蚌肉、海蜇等。但是也有平和性的，如鲈鱼、鲳鱼，鲍鱼、海参等。