中医认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果

健康指导：您好，请问您的身高是？人体的身高与体重是有一定的比值的，如果在正常的范围之内，那您也不必太过担心。建议您一定要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，适量的多食用些富含优质蛋白的食物以及新鲜的蔬菜水果等。

你好，你的情况，需要考虑脾虚所造成的消瘦的表现，建议可以采取中医食疗进行调理。可以采取服用人参健脾丸进行治疗，同时也可以采取食疗进行加强治疗，山药、莲肉、米仁、扁豆，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲不振。

健康指导：根据您的描述，建议注意饮食和生活习惯调节，睡眠质量对人体也有很大的影响，建议注意调节，可以在睡前饮用一杯牛奶，提高睡眠质量，进食高蛋白质，高维生素饮食，保证膳食平衡，促进总热量的摄入。

健康指导：你好，根据你的情况考虑属于脾胃功能失调导致的身体瘦弱，建议您规律自己的生活方式，三餐要规律避免辛辣刺激寒凉的食物摄入，多喝水，避免熬夜，健康的生活习惯和饮食是身体的基础，推荐食疗淮山30克，鸡内金9克，蜂蜜15克。日1剂，分两次温服。可以有效的改善你的情况