你好，术后请保持营养的均衡，以提升自身免疫力快速，加速恢复时间。日常应多吃新鲜水果蔬菜，少吃油腻生冷的东西，少吃过咸过甜，可食鱼虾，无限能灵芝孢子油也不错，能够很好地抑制肿瘤的生长和扩散，快速提升抵抗力。

按照你的描述是软骨瘤啊，一般好发于骨头的表面，如果没有变大或者疼痛等不适一般是不需要处理的。建议现在可以不用处理，但是注意可以半年复查随时观察软骨瘤变化，如果一直没有太大变化就没事的，不要担心，希望我的回答对你有帮助。

您好。针对您的所诉。建议您用中医进行康复治疗，会取得很好的效果。因为在您手术之后，自身的元气大伤，导致伤口难以愈合，您可以吃中药汤剂进行不气与其它方面的治疗。中西结合对您目前的这种情况效果会更好。建议您可以到我院找中医专家进行咨询与治疗。

根据所述应该是软组织或韧带功能未加恢复，应尽量主动活动或被动活动促进关节血液循环改善功能，也可做理疗。，按摩等

软骨瘤手术后要配合医生内服药，休息一月左右。根据伤情作些必要的外治处理。保证不感冒的情况下补充营养。你说的消肿，这也因人而异，要是体格好的，不受感染一个星期就可以消肿，要是提个虚的，那可能时间长一些，消肿最重要的还是抗感染为主，因为有炎症才有肿痛，你可以试一试我的方法你先用凉毛巾冷敷，是因为减少淤血的产生，然后用热毛巾热敷可以促进瘀血的吸收，你可以参考一下，看看管不管用，对了但你也不要忘了吃一些消炎的药，这样可也以双管齐下也许消肿可以快一点，好吧，祝你早日健康。