不涨奶不一定奶水不足，可从胎儿表现、乳房状态等判断，包括1.胎儿睡眠和情绪；2.乳房排空情况；3.乳汁分泌刺激；4.乳腺炎风险；5.饮食对乳汁的影响。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.胎儿睡眠和情绪：哺乳后胎儿能按时睡且不哭闹，奶水通常够，反之可能不足。
2.乳房排空情况：涨奶需定时排空，否则易乳汁堆积致乳腺炎，反复涨奶会使奶水减少。
3.乳汁分泌刺激：多喂奶勤吸吮能刺激乳汁分泌。
4.乳腺炎风险：长时间胀奶易引发乳腺炎。
5.饮食对乳汁的影响：多进食汤汤水水有助于增加奶水。
综合判断奶水是否充足，若不足可通过合理方式改善。

你好建议积极物理治疗可以治愈

你好，根据你的描述，你的这种情况属于宫颈上皮内瘤变，是属于宫颈癌前病变，但是是比较早期的，不要太担心。建议你去医院做个阴道镜，取一下宫颈部分组织做病理检查，如果还是提示CIN1级的话可以予以抗炎治疗，每半年检查一次TCT就可以了。