如果没有证据就不要乱怀疑他的,夫妻间还是要信任的,有什么问题可以找他好好谈谈.

对爱人的适当关心是对的,没有什么不合理因素,但是如果过于担心,甚至影响了自己的正常工作生活就不对了首先,你要相信自己,不要过度的关注,你想一下,万一你自己出现病了,还能关心丈夫吗,所以,首先确保自己的健康,保持自己的魅力,没有什么不能解决的以上是对“我总想让老公以我为中心总怕他在外面有什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

婚姻生活只是你所有自我生活中的一部分,不是全部.有没有爱情都要保持心身的完整性.男性有一种天然的想把爱的女人变成自己附属品的心理倾向,他会无意识地削弱你的生存能力,人格独立能力,甚至精神的觉知能力.看起来似乎他在关心你,想全方位地照料你,但你由此失去得更多,而且当他全部重心转移到你的身上,那时候又会出现新的问题.正确地理解婚姻.你不得不承认这个婚姻看起来很美,但它也许只是生命历程中的一个阶段,它也许会在不期之间离开你.如果你珍视它,就要善待它,并把握你们相爱的每时每刻.情感是非理性的,婚姻是理性的.可以在内心保持感性世界,保持心灵的自由与非凡的创造性与情感感受力.在婚姻中保持理性,维护两个人的共同利益.正确地理解男人.婚姻虽然是一种非常郑重的彼此承诺,但那个男人并不是专为自己而生的.生命属于他自己,他有自己的宿命,有自己的人生轨迹.他可能只能陪伴我一阵子,也许别的女子,事故,疾病会把他从我的生活中带走.我会因为他愿意相伴我而心存感激,哪怕在一个很短暂的时期.有一天他选择要离开我,我知道这是他的权利,我会祝福他.正确地理解道德.保持正常的道德心是很重要的,道德是一种自我约束力,来对抗本能中不理智的东西,规划自我行为.但极度的道德化是不可取的,它是一种自我陷阱,让人动弹不得.我们可以选择用道德来约束自己,但我们不能用道德去约束他人.信任是婚姻稳固的基石,信任是组建家庭的基本条件,信任是夫妻间起码的尊重.建议你把内心放平,做些有利于自己的事情：●适度地表达自己的悲伤,让那个男人可以真切地感受到他给你带来的痛苦.你要让他觉得你是那么地期盼他,渴望他回到你身边,等那个男人消除了防御心,你才慢慢地流露出来,这时男人可能被你的真情击穿.●在你们身体接触的时候,你要让他感受到你们之间的亲密.在谈及你们的分歧时要有节制地哭,并且让那个男人感觉他对你好,你就会快乐.●要利用一切可利用的资源,比如孩子与父亲的关系.前期你要稍微替那个男人隐瞒,往往知道的人越少,男人回头的可能越大.而且你要尽你最大的努力去维护你的婚姻,即使做最坏的打算也不为过,但你一定要尽最大的力量去捍卫自己的婚姻.还有你可以把危机告诉共同的知心朋友,父母.但不能像祥林嫂那样到处去倾诉,反而其反：●咨询心理医生,尤其是咨询对婚姻调整有经验的医生.心理医生会帮助你找到更有效的方法来实现你保卫爱情和保卫家庭的愿望.同时心理医生可以帮助你疏导情绪,使你重建婚姻信心,抚平创伤,在面对男人的时候更有情绪的管理能力.●要故意夸大你们共同拥有的生活,兴趣,爱好,让男人觉得要失去你会失去他喜欢的生活方式.●尽管你心中还有不平与怨恨,表示你已经原谅了他是很重要的.不原谅等于把他推向另一个女子.还有一些是不能做的事情：●大吵大闹寻死觅活会让男人感觉继续留在你身边如处身地狱,顿生害怕之心.贬低另一个女人或找她算账也不可取的,更不能做的事是到男人单位去闹.●最好不做的还有在面对危机时变得过度依赖,以为要让男人觉得离开你你会活不了.讨好男人也是不可取的,在危机时刻女性更要保持一种自尊.●自己是受害者,却替男人考虑是不可取的.●挑起孩子对丈夫的愤怒和拒绝也是不可取的.这是一种惩罚行为,如果你立意是想那个男人回来,这样做不仅违背你的初衷,也糟蹋了孩子对亲情的美好感受与信任.

我总想让老公以我为中心总怕他在外面有什么你应该改变这样的想法,调整自己的心态,两个人在一起需要信任,这样生活才会幸福.

你好这个应该是心理问题!建议你和老公好好沟通彼此信任对方!!!!