玫瑰花、菊花和薰衣草能混喝吗?有何作用?能长期喝吗?
你好,请问一下玫瑰花、菊花和薰衣草可以混在一起喝吗?一起喝有什么作用?到底可不可以长期喝呢?有没有专家回答一下?
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回答3
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叶参 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
中医科
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玫瑰花、菊花和薰衣草可以混在一起喝,具有一定的保健作用,但不建议长期大量饮用。其作用包括舒缓情绪、清热解毒、美容养颜、改善睡眠、促进消化等。 1.舒缓情绪:玫瑰花能缓解焦虑,菊花可平心静气,薰衣草有镇静安神之效,三者混合有助于舒缓紧张情绪。 2.清热解毒:菊花性凉,有清热解毒之功,可减轻体内燥热。 3.美容养颜:玫瑰花富含维生素 C 等成分,能抗氧化,改善肌肤状态;薰衣草可调节油脂分泌。 4.改善睡眠:薰衣草能放松神经,帮助改善睡眠质量。 5.促进消化:玫瑰花可促进胃肠蠕动,菊花能减轻胃火,有助于消化。 虽然三者混喝有一定益处,但每个人体质不同,饮用效果也有差异。饮用时应注意适量,如有不适,应停止饮用并咨询医生。
2025-03-18 01:21
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个是可以一起喝的。玫瑰花有活血、疏肝的作用,菊花可以清热解毒。医生询问:是不是容易上火?
2016-01-17 04:01
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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花瓣及花粉富含蛋白质,有的人为因此而过敏。只要您不出现过敏症状就行,但是味道很怪哦,可能要考虑加糖,还有就是菊花是凉性饮品,冬季有可能造成对胃部的刺激,可以减量或不用。
2016-01-16 15:26
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