你好。你可以考虑配合一些安神的药物来调节一下，比如说脑心舒口服液，搭配乌灵胶囊一起用，有可能是因为焦虑症导致植物神经功能紊乱，影响到睡眠的。这里都是属于中成药的。多运动锻炼。运动可以改善一下植物神经功能。进而改善一下睡眠的。如果还是不行的话，需要去医院检查一下甲状腺功能，或者看一下心理精神科。

你好，这种情况很多，应该是眼部肌肉的问题，慢慢会恢复的。不知你平时是否戴眼镜，肌肉松弛之后就会出现双眼皮，不用担心。

这种情况考虑是由于睡眠不足，熬夜导致的单眼皮变双眼皮。建议平时避免熬夜，保证充足的睡眠，注意用眼卫生，饮食忌辛辣，忌烟忌酒，不要长期玩电脑玩手机。

你好，根据你目前的症状看有可能是休息不好，或睡前喝水过多，或局部黑色素沉淀导致的

你好：这肯定跟对眼睛的搓揉和自己的睡眠有关的，搓会使疏松的眼结膜充血水肿，缺乏睡眠或睡眠过度同样会使结膜充血从而产生双眼皮我建议你多进行眼部的热敷，同时调正好自己的睡眠。一般过一段时间就会恢复到原来的。