目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过四诊八纲辨症开出的方药，经成药效果要理想的多，常用的中成药腰痛宁，常用的方子有颈腰骨康汤加减等。用中医辨症用药治好后很少复发的.祝你健康：注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.可以用腰痛宁，丹鹿通督片治疗的。如果效果不很理想，可以用颈腰骨康汤辨症加减用药治疗的。用中医辨症用药治好后很少复发的.

健康指导：建议使用中药的时候不要食用保健食品，保健食品含有不同的有效成分，中药中含有比较多的药物成分，两种一起食用的话可能降低保健食品的作用还有也会影响中药的疗效，建议您最好停药之后在吃保健食品

腰椎骨质增生属于无菌性炎症,是一种多发病、常见病，目前也是无法彻底的根治的。治疗腰椎病可以用按摩与牵引的方法来改善局部血液循环,起到消炎止痛作用。也可以自己用点骨痛灵酊或是鹳草膏,口服大活络丸联合治疗,也是有一定的恢复效果的。另外,最好等恢复一段时间再去运动

您好，您的情况补充钙镁元素有帮助，其次，钙有镇痛的作用，是可以缓解疼痛的，额外补充如果是天然的，从营养的角度去讲，是不会影响药效的。可以选择您说的牌子，纽崔莱也有七十多年历史，安全度还是较高的，您还可以加上钙镁片。其次，期间保持一个健康的生活方式，按时作息就餐、适量活动、心态乐观等。

这个一般是可以的，没什么影响，所以你按说明用就行了。