你好，根据你的描述来说，很有可能是神经衰弱导致的。你这样的情况要多注意休息，作息时间要规律，营养要充足，保持良好的心态，适当用一些药物调节一下。

根据你的这个情况考虑是心脾虚弱引起的多梦，精神差，乏力。建议你可以吃点益气健脾，养血安神药物，归脾丸，对治疗心脾两虚，气短心悸，失眠，多梦，头晕，肢倦乏力，食欲不振有很好疗效。

你好考虑你是否是过于疲劳或是思虑过度或是压力过大导致的失眠多梦等症状，建议饮食清淡有营养建议饮食清淡，适当的多休息，保持愉快的心情，避免过度劳累，可以口服安神补脑液以及谷维素片，或是归脾合剂，祝你早日康复

根据你描述的情况，你这个情况，应该是神经衰弱的情况，与你受凉，精神紧张，压力大，情绪变化等有关系建议你应该是注意进行体育锻炼，增强体质，减轻压力，调整好情绪，多吃五谷杂粮，可以应用安神补脑液或者是健脑补肾丸治疗

健康指导：您好，做梦与人的健康有一定的关系，总做噩梦的话，就需要调理肾脏。梦见自己从高楼上摔下来，或者被人追杀，或者梦到一些血腥的场面，或者是被狗咬、被蛇咬，还有老梦见一些死去的人，或者梦到自己掉到一个肮脏的地方。这种情况是肾的问题，肾是人体主惊恐的，如果人的肾气或是肾精受到伤害的话，往往会做一些比较惊恐的梦。一般做这些梦的人都有过一些受惊吓的经历，或者是家庭、亲人之间产生了一些变故。