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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好，经期可以食用当归，红枣，红糖，枸杞，桂圆煮水的。当归、桂圆、红糖、大枣温补气血，枸杞有滋补肝肾益精明目之功效。而肝主藏血，肾主封藏主精，而又精血同源。由此来看，经期尤宜。
2016-01-17 00:14
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，月经期间注意饮食清淡，不吃生冷辛辣的刺激性食物。不吃活血药物等以免影响月经周期和月经量。不做剧烈运动。
2016-01-16 13:43
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