患者朋友您好：别着急，冷静的处理，别乱投医，建议用中医的治疗方法,采用中药熬治的膏药,百年神贴.此膏药可透入皮肤产生消炎、止痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的现在药店还没有销售,这是民间的中药熬制而成,很多患者用了此药效果非常明显,抓紧治疗没有问题的.谢谢信任！祝早日康复！(现在有人冒用我家的名义，请患者朋友别上当，建议及时查看我的信息后给我联系）

吃一些抗骨质增生的药，平时适当锻炼，注意劳逸结合

骨质硬化是一种代谢性病症，对身体带来很多麻烦。第一，注意保暖。第二，多拍打肌肉四肢。第三，中医火罐疗法，具有很好疗效。

建议上传影像学资料,因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！

您好：从您的病情描述来看,导致膝盖骨疼痛的原因有骨质增生，滑膜炎，关节炎，半月板磨损或增生等。但是不管是哪种疾病导致的都应该去建议去医院骨科拍片检查,明确诊断.并给出针对性的治疗。在已往治疗过程中,关节要停止活动,甚至可能制动,目的是减少积液分泌或者关节的磨损,但是此方法容易引起关节功能减退,肌萎缩,诱发关节的其它病变,我们主张治疗与功能锻炼同时进行,避免愈后并发症,用中药治疗毒副作用小，配合正确的功能活动,康复后的保健和恢复治疗至关重要！祝您早日康复!