您好，木瓜是丰胸最好的水果，但是木瓜加酸奶对丰胸的效果更好，而且可以经常吃一些豆制品，大豆对丰胸也可以起到一些好的效果，一般丰胸在生理期效果比较好，是在经期的第一天到第三天是非常好的，通过食疗虽然比隆胸时间要长，但是隆胸多多少少对身体造成了一定的危害，容易反弹。

产后丰胸隆胸两种选择1、假体丰胸隆胸。主要通过手术将适合患者胸廓类型的假体材料放置在胸部的丰胸隆胸方法，切口有多种，可根据患者的具体基础条件来选择。手术简单易操作，而且术后效果明显，是很多新妈妈都喜欢的丰胸隆胸方式。2、自体脂肪移植丰胸隆胸。自体脂肪移植丰胸隆胸是现代丰胸隆胸技术的新发展，对新妈妈来说，产后丰胸隆胸选择自体脂肪移植丰胸隆胸可以起到一举两得的效果，既可以丰胸，同时可以塑身。

你好，生理期所进行的丰胸方法将有更大的效果。月经第一至三天是丰胸的最佳时期，在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物，其食品所产生的丰胸效果将比平时好3成以上。许多人说木瓜是最好的丰胸食品，但是，木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。在这段时间想要丰胸的，不妨自己制作一杯木瓜酸奶，让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。